七時半過ぎ起床。朝食。サンガの試合を観にいこうかと思ったが、面倒くさくなって止める。妙に疲れている気もするし、そうでない気もする。昼食。寝たり、ネットしたり、セレッソ対ガンバを見たり。夕食。久しぶりにドラクエなんかをやってみたり。

今日は久しぶりに精神状態があまりよくなかった。朝から何処かに出かければ、こうはならなかったかもしれない。自分に対してどういう行動を割り当てれば快調に過ごせるかを、早く理解する必要がある。