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職場で、顔が丸くなったと言われた。家で体重を量ると、少しずつ増えているのを実感。これではいけないので、まずは筋トレをこなすことから始めた。うまく軌道に乗ったら、軽く走るのを取り入れたい。僕の性格上きついと長続きがしないので、軽くでいいから毎日こなすのを目標にしたい。